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Cómo agrandar el pene de forma natural

ejercicios agrandar el pene

¿Los métodos para aumentar el tamaño del pene son verdad o un simple mito? Profundizamos en el tema a continuación

A lo largo de este artículos conocerlas los estudios y métodos científicos que realmente funcionan, y te sacarán al fin de dudas acerca de si es posible agrandar el miembro o no.

Pero primero déjame que te comente acerca de cómo hasta hace relativamente poco tiempo ni la prensa ni tampoco algunos profesionales médicos consideraban los ejercicios para alargamiento del pene como algo verídico y eficaz. Ahora, la situación ha cambiado tras conocerse que existe un método verdadero con el que conseguir aumentar algunos centímetros el tamaño de tu herramienta, y los médicos expertos que antes renegaban de estas técnicas para el aumento del miembro, están comenzando a crear sus propios métodos basándose en estos ejercicios.

Antes de continuar con este artículo, aprovecharé para presentarme, mi nombre es Juan, y soy médico responsable de salud sexual masculina en SdeSalud.es

Más sobre Juan

Juan es médico en SdeSalud. Se encarga del departamento de Salud Sexual Masculina (SSM). Su especialidad se centra en la materia de disfunción erectil y en los métodos de agrandamiento del pene.

Juan es doctor licenciado por la Universidad de Salamanca, en España.

A través de SdeSalud, abre una ventana virtual para todos sus pacientes en forma de consulta médica online. Su especialidad, como antes se ha mencionado, se centra en métodos para agrandar el pene de forma natural.

A continuación en el artículo  te mostraré cómo agrandar el pene de forma natural  con el único método avalado por la comunidad médica internacional.

Este es un método para hacer crecer el pene de forma natural, sin riesgos que presentan otros como por ejemplo las operaciones de cirugía.

Fotos de hombres que siguieron el tratamiento:

A continuación te presentaré una serie de tomas fotográficas de uno de nuestros pacientes que se sometió al tratamiento vía online.

Resultados Maestro del Pene 1
Antes de empezar el tratamiento
5 día de tratamiento
8 día
8 día de ejercicios
Final del tratamiento (Después de 11 días)

Este paciente, consiguió unos resultados magníficos prácticamente a los pocos días de tratamiento, hay casos que se producen más acelerados que otros… esto NO quiere decir que estemos ante un tratamiento milagroso. Requiere de constancia, una buena alimentación y voluntad.

El hecho de que exista un método natural para agrandar el pene fácil y rápido hace cuestionarse a los hombres si realmente esto sea real, ya que cuesta creerlo. Sin embargo, esto es totalmente cierto, de echo, hay un libro llamado Maestro del Pene , en el cual se explican las mejores técnicas de forma sencilla y acompañada de vídeos. Te dejo más abajo un enlace hacia la tienda.

Maestro del Pene
  • Asesoramiento privado con doctor online
  • Vídeos explicativos paso a paso
  • Plan de ejercicios (10 días)
  • Devolución Garantizada

Métodos para agrandar el pene de forma rápida y natural

Estos ejercicios cuentan con diversas pruebas y estudios científicos que avalan su eficacia, por lo que podemos decir sin miedo a equivocarnos que los ejercicios para agrandar el pene naturalmente realmente funcionan.

1. Ejercicios de Jelqing

Jelqing es el nombre de una especie de técnica de masaje para el pene. Se cree que mejora el tamaño de su erección. Implica masajear su pene de una manera que lo estira y mejora el flujo sanguíneo. En realidad, la técnica proviene del antiguo medio oriente, pero ahora es conocida en todo el mundo.

jelqing

Los pasos que debes de seguir si quieres hacer una buena rutina de ejercicios de Jelqing debe de ser:

  1. Lubricación: Lubrica bien tu pene y las manos para evitar hacerte daño.
  2. Erección: Consigue que tu pene se encuentre a un 100% de erección, si no los efectos que conseguirás serán menores.
  3. Posición de la mano: Tienes que poner tu mano en posición «OK» entre el dedo índice y el pulgar debe de formarse un círculo.
  4. Coloca tu mano en el pubis: En el principio del ejercicio, la mano debe de encontrarse apretando fuertemente el pubis, dejando ver el miembro en su totalidad.
  5. Arrastre: Tendrás que agarrar fuertemente el miembro y hacer un movimiento de arrastre hacia el glande. No consiste en hacernos daño, sino en llevar la sangre hacia la parte del glande.
  6. Paramos: Cuando notes que el glande se llena de sangre aguantarás en esta posición 2 o 3 segundos. Y habremos completado la primera repetición del ejercicio de jelqing.

(Con esta opción intentamos descartar la operación quirúrgica, la cual acarrea bastantes problemas y dificultades durante su desarrollo, por no hablar del gran valor económico que tiene.)

Ventajas
  • No se necesita de equipo material.
  • Te ayudará a sentirte más sano y entender tu erección
  • Hay numerosas pruebas de que el Jelqing solo tiene efectos beneficiosos en la salud masculina.
  • Aunque no es ampliamente aceptado por la comunidad médica, algunos profesionales de la medicina dan fe de su eficacia.
Contras
  • Debe hacerse varios minutos al día, por lo menos 5 veces a la semana; requiere dedicación para mantener una rutina consistente.
  • Los resultados toman tiempo – Puede tomar de semanas a varios meses o incluso años para ver los resultados.

 

2. Alargadores

Los extensores son un dispositivo de tracción simple. Aunque vienen en una variedad de diseños, el principio detrás de cada uno es el mismo. El extensor de pene aumenta la tensión en el cuerpo del pene, creando microdesgarros en las células que ayudan a construir un pene más largo.

extensores de pene
Foto de ejemplo de un alargador de pene

La comunidad cientifica se pronunció ante este método de forma positiva; (leer artículo médico sobre los alargadores para el pene) Varios urologos apuntan a que es un método eficaz para tratar los problemas de «pene pequeño».

3. Cirugía para agrandar el pene

La cirugía es el método más drástico para agrandar el pene. Sin embargo, se trata de un método permanente e inmediato de ampliación. Estos aumentos son típica-mente más notables en el estado flácido, así que asegúrese de entender que los aumentos citados pueden reflejar un crecimiento flácido, no erecto.

Cómo funciona la cirugía de alargamiento del pene

La cirugía de alargamiento de pene implica alteraciones médicas invasivas en el pene. Según cirujanos plásticos, el alargamiento se consigue cortando un ligamento dentro del pubis que mantiene el pene en un cierto ángulo.

Los riesgos de la cirugía de alargamiento del pene:

  • Disfunción eréctil,
  • Daño a los nervios
  • Muchas otras complicaciones potenciales, incluyendo la muerte.

4. Método más recomendado

Hoy en día hay muy pocos cursos especializados en el alargamiento del pene que puedan ofrecerte un método real y eficaz con el que puedas aumentar por varios centímetros tanto la longitud como el grosor de tu pene sin necesidad de colgar objetos pesados para ello.

Por siéntate y escucha, ya que has llegado al lugar indicado en el que solamente necesitarás ser constante para ver cómo tu pene crece a lo ancho y a lo largo.

resultados de ejercicios naturales para agrandar pene

Y es que son muchos los que se hacen pasar por médicos para venderte métodos totalmente inservibles con el único fin de ganar algo de dinero en el proceso.

En este tipo de cursillos, las enseñanzas suelen estar incompletas o bien no se ofrecen métodos cuya veracidad se haya comprobado, ya que ellos buscan simplemente hacerse notorios y aumentar sus ventas, obviando todo el proceso de búsqueda de información así como de pruebas fehacientes de que funciona, contrastarla y ponerle en práctica para dictaminar cuáles son los mejores ejercicios para alargar el pene y que realmente funcionen.

En el libro del doctor Rafael Cruz, «Maestro del Pene» se explica a la perfección esta situación, y además sí que se ofrecen ejercicios reales con los que poder aumentar el tamaño de tu miembro.

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Yo estaba en la misma situación que tú. En mi caso, quería agrandar mi pene a como fuera posible, y desesperadamente probé muchos métodos que quedaron en nada, pero por suerte también descubrí algunos que me dieron nociones de cómo agrandar el pene fácil y rápido. La experiencia de probar todos y cada uno de estos métodos me ha otorgado los conocimientos para dictaminar cuáles son los ejercicios más efectivos de todo, y hoy te lo contaré a ti aquí para que no pierdas tanto tiempo como hice yo en su momento, y vayas directamente al grano. Eso sí, necesitarás ponerle empeño y ser constante si quieres ver resultados.

También puede interesarte la lectura de:

Técnica de Jelqing

Medida ideal del pene

Maestro del Pene

O simplemente puedes seguir con la lectura actual para aprender cómo se puede agrandar el pene naturalmente

En concreto son tres los ejercicios que verdaderamente funcionan. Si quieres dejar de tener un pene pequeño sigue leyendo y a continuación sabrás cuáles son.

Fué el doctor Brian Alfred Richards el primero en defender que alargar el pene naturalmente era perfectamente posible allá por el año 1976. Su estudio se basó en el “Método Chartham” creado por el Dr. Robert Chartham, de profesión sexólogo y creador de varios libros en los que profundiza en el tema y que son muy interesantes de leer, como por ejemplo «Sex Manners for Men».

Este sujeto se especializaba en el campo de la disfunción eréctil, y era toda una eminencia en el sector, ayudando a una enorme cantidad de pacientes a mantener sus erecciones firmes, dando charlas y ponencias de sexualidad en universidades, etc. E inclusive participaba de forma activa en revistas muy exclusiva para lectores dentro del campo de la medicina donde escribía artículos de sexualidad para ilustrar acerca de los problemas que podía sufrir el hombre. Fue precisamente uno de sus pacientes el que le mencionó acerca de un método para aumentar el tamaño del pene naturalmente y que le estaba ofreciendo resultados positivos. Este resultó ser el método de Chartham, el cual Brian Alfred Richards compró para posteriormente someterlo a estudio en conjunto con algunos colegas del sector, también especialistas en la sexualidad masculina y más concretamente el ámbito de la disfunción eréctil.

En dicho grupo tan selecto, se le invitó al doctor a realizar un estudio sobre dicho método para ver si realmente era tan efectivo como lo indicaban aquellos pacientes que habían tenido acceso a él. A lo cual, Richards accedió ya que llevaba bastante tiempo interesado en ello. No recibió ninguna subvención ni dinero para llevar a cabo la investigación, pero aún así lo hizo porque pensó que podría ser interesante para la ciencia.

Estudio cientifico sobre agrandar el pene

Para este estudio se escogió a un total de 64 hombres de forma totalmente aleatoria. La mitad (32) utilizarían el método Chartham y los demás otras técnicas variadas, para ver cuál era más efectivo.

Conforme el estudio avanzó, se practicaron distintas variantes, como por ejemplo sobre personas que tuvieran problemas psicológicos, sociales y/o familiares que le causaran graves trastornos y estrés. Además, cabe destacar que ninguno de los sujetos de prueba tenía un micropene.

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El estudio tuvo una duración total de tres meses, en los que se realizaban mediciones periódicas en el miembro de los pacientes estando en un estado de máxima erección para comprobar si había mejoras reales, y de cuántos centímetros se trataba dicho aumento.

Dichas mediciones se realizaban siempre de la misma forma protocolaria: colocando la regla sobre el hueso púbico del sujeto de prueba en cuestión.

En cuanto a la medida del grosor, para ello se utilizó una cinta metálica flexible superpuesta cerca de la base del glande y con la que se rodeaba el falo. El objetivo de utilizar siempre las mismas técnicas de medición y unos pasos protocolarios para ello era conseguir minimizar el riesgo de error de los resultados.

Tras las mediciones pertinentes, se les mostraron los ejercicios del “Método Chartham” para el pene a todos los participantes para que estos los pusieran en práctica varias veces por semana. Todos ellos comenzaron a registrar marcas superiores en la primera semana, llegando a alcanzar hasta los 3 y casi cuatro centímetros tanto de largo como de grosor al cabo del mes ofreciendo un 93.7% de efectividad. En cambio, los sujetos pertenecientes al denominado como “grupo de control” no presentó cambios significativos ni mejoras de ningún tipo.

El método fue todo un éxito revolucionario, y al haberse llevado a cabo a través de métodos puramente científicos fue publicado en la aclamada revista British Journal of Sexual Medicine, con una firma del doctor Richards concluyendo que el método de los ejercicios para agrandar el pene realmente funciona. Los espacios tisulares habían aumentado, permitiendo al miembro obtener mucha más sangre con cada erección. De ahí su aumento de tamaño.

Un método 100% efectivo y natural con el que alargar el pene, y que solucionará los problemas de autoestima y la vida sexual de todos los hombres con dichas necesidades. Fue toda una innovación en su momento, y aún hoy en día presenta buenas técnicas destinadas al incremento de tamaño muy efectivas que se siguen utilizando.

El método Chartham con el que agrandar el pene se basaba en 4 factores clave, a saber:

  • Ejercicios de diverso tipo que implicaban ciertas partes como los músculos de la pelvis, pero también los glúteos y la pared abdominal inferior.
  • Aplicación de agua caliente sobre el pene para potenciar la efectividad de los ejercicios (a través de gasas, compresas, etc.)
  • Pequeños masajes revitalizantes sobre el pene.
  • La utilización de una bomba de vacío para concentrar la sangre en el pene antes de comenzar con los ejercicios y mejorar así los resultados obtenidos.
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